mang thai

Hầu hết khi đi khám thai tại Nhật Bản, khi bạn hỏi bác sĩ có nên uống thuốc bổ, vitamin không thì bác sĩ thường sẽ khuyên bạn ăn uống đủ chất và lấy vitamin khoáng chất từ thực phẩm tự nhiên. Tuy nhiên, khá nhiều bạn bị nghén không thể ăn uống tốt thời kỳ đầu khi mang thai thì việc bổ xung thêm vitamin và khoáng chất là cần thiết. Sau đây KVBro xin giới thiệu các loại thực phẩm chức năng nên uống khi bạn chuẩn bị mang thai và khi đang mang thai.